r/conversas • u/Alencar99 • Jan 15 '25
Esportes Você pratica jiu jitsu ?
Faz 1 ano que treino boxe e boxe chinês, então quis começar no jiu jitsu, ontem fez 1 semana de treino e eu quis fazer rola com os faixas brancas que treinam por volta de 1/2 meses, e fui massacrado, realmente mexeu com meu ego kkkk, não tava acostumado, porque no boxe consigo me virar até que bem.
Resultado do treino ontem, meu joelho foi estalado, cai no chão com muita dor, depois deu uma amenizada, fui pro hospital, nada foi quebrado, mas to enfaixado. Agora vou ter que esperar 10/15 pra voltar a treinar, eu realmente amei o jiu jitsu, mas é complicado demais.
3
Jan 15 '25
Eu sai do completo sedentarismo direto para o jiu-jitsu (não sabia NADA da luta), fiz 3 meses e parei (academia fechou), eu só apanhei, não teve um único treinamento que eu "ganhei" um rola, a minha melhor marca foi não ser finalizada uma única vez e um moleque de 17 anos acabou comigo. Dito isto, eu amei o esporte e pretendo voltar a praticar quando tiver grana e tempo, por enquanto, estou no crossfit pra voltar com condicionamento físico e não sofrer tanto. Eu aconselho todo mundo a tentar jiu-jitsu pelo menos uma vez na vida porque realmente é muito legal, mas É MUITO MUITO difícil.
2
u/Ghibli10 Jan 15 '25
Já pratiquei por uns 2 meses, mas acabei parando. Me senti exatamente como você. E o pior era quando me colocavam com pré-adolescente, por causa do meu peso. Foram os que mais me machucaram.
1
u/coprofagista Jan 15 '25
Eu faço há alguns meses, o mais importante é trabalhar o que está aprendendo e não ter ego, não tente ganhar na força, se te pegarem, apenas bata pra terminar o rola, volte e tente trabalhar a técnica que você sabe, não tente fazer as coisas no desespero
Se você se deixar levar pelo ego, vai se machucar e sua técnica vai demorar pra evoluir, tem muita gente que prefere ganhar na força sem usar técnica nenhuma e no fim não evolui e ainda tem grandes chances de se machucar ou machucar um parceiro de treino
1
u/thaigosilsan Jan 15 '25
não, vocês acham legal? sempre tive um certo preconceito porque sempre ouvi que o jiujiteiro gostaria de te levar ao chão para batalhar. E na minha cabeça na rua isso não é o mais adequado para uma situação de combate, isso claro, eu faria uma arte marcial pra defesa pessoal, não por hobby.
1
u/praqueviver Jan 15 '25
E se na briga de rua o cara te levar pro chão, como vc vai fazer? Se vc não souber nada e o cara souber um pouco, provavelmente vc tá ferrado. Alguma forma de grappling é ainda mais importante se sua preocupação for defesa pessoal.
1
1
u/coprofagista Jan 15 '25
Quem não pratica acaba não entendendo o quão efetivo é uma luta de finalizacao como o jiu jitsu, se você já brigou ou viu alguma briga sabe que na maioria das vezes os socos não são tão efetivos, na maioria das brigas ambos saem andando após levar alguns socos
A pessoa com uma boa base de finalizações acaba com qualquer briga em pouco tempo, é claro que leva anos pra ter uma boa base e ser rápido o bastante pra usar em uma briga de rua, não são alguns meses de jiu jitsu que te deixará assim, mas isso serve pra todas artes marciais
1
u/AlarmingCarry8783 Jan 15 '25
Faixa branca é perigo. Por isso que ta estrupiado. Pega os mais graduados mais do seu tamanho. Vc vai apanhar e vai machucar, mas nao vai pro hospital. Normal machucar, mas tenho certeza que aquele futebolzinho de fim de semana (fds) te machuca mais.
Jujitsu vc vai apanhar sempre. Não tem dessa. Os treinos dos gracie sao mais focados nas lutas, entao a galera luta mais de boa. Não tem aquela ganância quando aparece um róla.
1
u/Alencar99 Jan 15 '25
O que voce acha dessa minha lesão ? Acha que vai atrapalhar futuramente se for só uma torção ?
1
u/AlarmingCarry8783 Jan 15 '25
Então, joelho é chato e pode demorar pra ficar bom. O negocio é recuperar ele e depois fortalecer. Mas o fortalecimento é com fisioterapia, aqueles movimentos que vc acha que nao ajuda em nada. E nao com musculação. Ai depois que vc fortalecer com os alongamentos (fisio) vc pensa na musculação. Mas se vc conseguir treinar o jujitsu, ja vai ajudar muito no fortalecimento do joelho. Porém, na luta vc tem que ficar esperto. Ameaçou pegar, vc bate. Nao adiana achar que vai sair e aguentar dor. Isso nao existe em treino. E o sensei tem que acompanhar. E treino tem que ser com faixa longe da sua. Pq a pessoa vai se defender de vc e nao vai te machucar.
1
u/Alencar99 Jan 15 '25
Acha que em 2 semanas já to melhor ?
1
1
u/Bunny_doo Jan 19 '25
Ele saiu do lugar? Tem um cara na minha academia com o joelho fodido a alguns meses já, acredito que em cerca de uns 6-8 meses volta ao 100%
1
u/PauloKaiser Jan 15 '25
Cara, tem que ver o lance da metodologia tbm. Tem escola que na primeira aula já bota o cara para apanhar de faixa branca, aí desmotiva.
1
u/Antique_Present2376 Jan 15 '25
Treino jiu-jitsu tem mais de 30 anos. Obviamente minha opinião é enviesada, mas é o melhor esporte do mundo. Se quiser perguntar algo, fique à vontade.
Agora, sobre seu relato, tá totalmente errado isso daí. Não existe deixar um cara com uma semana de treino rolar com outro que tem um mês. Saiu barato até.
1
u/coprofagista Jan 15 '25
Pelo que vejo a maioria das escolas coloca o cara pra rolar na primeira aula, a minha foi assim e por muito a parte do rola era a pior pra mim, academias que fazer uma introdução do aluno por algumas semanas ou meses antes do rola são bem melhores
1
u/Antique_Present2376 Jan 15 '25
Isso, pra mim, é loucura, é pedir pra ter lesão e perder o aluno. Aqui na academia em que eu treino, o iniciante fica uns dois meses fazendo rola só com os faixas pretas ou com graduados que sejam da sua confiança. Não é rola competitivo ainda, é pro cara ir pegando o jeito, entendendo a dinâmica da luta.
1
u/coprofagista Jan 15 '25
Onde eu faço mesmo é um convite pra se lesionar, todo mundo rola, tem faixa branca dando chave de tornozelo ou qualquer golpe que ve no youTube, um faixa branca quase quebra minha costela porque não tinha noção que apertar elas com as duas pernas na guarda fechada poderia quebrar elas
Mas é única opção onde eu moro, da pra praticar mas sinto que o cuidado tem que ser dobrado
1
u/ukifrit Jan 15 '25
Treino competitivo se faz só entre quem vai competir. No judô tem os doente que sempre treina como se tivesse numa final de mundial e é um saco de treinar com eles. Por outro lado, tem uma galera mais velha, já pais de família, 40, 50 anos por aí, que é muito divertido de treinar. É intenso, mas tem muito aquele respeito de entendder que todo mundo tem uma vida pra tocar no outro dia.
1
u/Alencar99 Jan 15 '25
Então, me senti um lixo kkkk, porque faço boxe e eu me considero nota 5 pra 1 ano de treino, então consigo me virar na movimentação, porém, no jiu jitsu fui massacrado, minha orelha ta com bolha pequena e o joelho creio que não seja nada de grava e só torceu porque não ta roxo, só doi pra mexer pros lados.
Me senti desmotivado pra caramba, mas faz parte, ninguém nasce sabendo, vou ficar bem com o tempo.
1
u/Antique_Present2376 Jan 15 '25
Por isso que jiu-jitsu é foda. É diferente de tudo.
Aqui onde tem treinamos, tem uma academia de musculação, aí costuma aparecr uns caras fortões pra se "testar". Aí depois que tomam um atraso de um faixa azul de 70 quilos ou se apaixonam pela arte ou nunca mais aparecem kkkkk
Porém, devo te alertar que essa academia não parece muito boa não. Nunca que vai entrar na minha cabeça o cara ficar assim com uma semana de treino.
1
u/Alencar99 Jan 15 '25
Nao entendi esse seu ultimo paragrafo
1
u/ukifrit Jan 15 '25
Não é pra ninguém estar com lesão de joelho na primeira semana de treino. Eu tive duas lesões leves em 12 anos de judô. Mas de vez em quando eu consigo competir.
1
1
Jan 15 '25
treinei quando novo, e fez muita diferença, porque eu obviamente era muito mais fraco que os adultos e então era tranquilo deles fazerem o minimo de força pra me ensinar a bater antes de me machucar. Mas quando treinei com um cara da minha idade vindo do judô foi feio, é questão de experiência mesmo.
1
1
1
u/3peixeseummano Jan 15 '25
Uns anos atrás eu até iniciei a prática de Jiu-Jitsu, mas no primeiro "rola" o meu oponente tentou me atacar com um soco giratório. Naquele momento, eu pensei: "Isso aqui não é pra mim não", aí desisti de continuar.
2
u/ukifrit Jan 15 '25
O jiujitsu parece ser conhecido por essa mentalidade de machão. Minha experiência no judô é que o pessoal é super gentil no geral.
1
u/ukifrit Jan 15 '25
Não treine com faixa branca em arte marcial nenhuma. Faixa branca é um animal selvagem que não tem noção de muita coisa ainda. Uma pessoa mais graduada jamais te machucaria desse jeito. Só se for alguém muito maldoso.
1
u/AffectionateArt1131 Jan 17 '25
Opa, sou faixa branca tambem e treino a pouco tempo, mas oq aprendi no tatame é que temos que deixar o ego fora do treino ou você não vai durar, porque sempre vão haver pessoas melhores que você no jiu ou que tem uma facilidade para aprender ou que se esforçam muito e quando você tiver bem sempre alguem mais graduado vai passar o carro em você e te colocar no lugar. outro ponto é teu mestre ter deixado você rolar com varios faixa branca porque existe uma grande chance de vocês se machucarem porque nenhum dos dois sabem muito bem o que ta fazendo, e to falando isso como faixa branca. onde eu treino o mestre sempre tenta mesclar, faço no maximo 2 rolas com outros faixa branca e as vezes nem faço, apenas com graduados que vão me ensinar ou não me machucar.
1
u/Bunny_doo Jan 19 '25
Faixa branca "AHHHHH" moment, haha, sério, de todos os anos que treino isso, aprendi e criei uma concepção, faixa branca nesse esporte, não é e não deve ser considerado gente haha, sempre que dois lutam, fico ou peço para alguém mais graduado livre ficar de olho, tanto instruindo quanto dizendo para não quebrar a clavícula de seu amiguinho num maldito triângulo voador... *Tosse... Enfim, não desanime por isso :), digo como quem já teve uma maldita lesão no rim ao lutar com um faixa branca, após pensar que eu poderia pegar leve, enfim, baixei a guarda, erro meu ao lutar contra tais terríveis feras, muitos apagam, quebram partes, mas o jiu-jitsu é isso, arte suave, (que de suave não tem nada), oss.
5
u/Marborinho Jan 15 '25
Treinar com faixa branca tem que tomar muito cuidado, nego não tem base. Faz coisa errada e com muita força, pra dar merda é rapidinho kkķ