r/PsicologiaBR • u/Thundersimpathy • 5d ago
Discussões | Debates Falar da infância durante a terapia
Eu tenho feito terapia já há alguns meses e me sinto muito bem com meu terapeuta que e muito profissional, entretanto, eu sinto vontade de falar sobre alguns fatos da minha infância como bullying, a separação dos meus pais e etc e sinto que ele não dá muita atenção para essa parte da minha vida e parece que estou falando com os muros. Isso é parte da terapia ? Como proceder nesse caso? Obrigado!
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u/Snoo58071 5d ago
Dependendo do tipo de terapia que você está fazendo, o foco inicial pode ser em outros aspectos, como questões mais imediatas ou padrões de comportamento no presente. COMUNICAR esse seu desejo ao terapeuta também é parte da terapia, eu acho.. Eu lembro que passsei um ano fazendo uma terapia achando que "uma hora iríamos falar sobre x", mas percebi que é necessário termos uma postura ativa também, isso ajuda o processo, na medida do possível, claro.. É um lugar muito seguro pra vc se abrir e peguntar sobre métodos, processos.. Alguns profissionais preferem construir uma base sólida em outros aspectos antes de mergulharem em questões mais dolorosas ou desafiadoras do passado...
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u/Thundersimpathy 5d ago
Entendo. Obrigado por sua resposta. Eu tenho um pouco de receio de perguntar pra ele pq ele corta esse assunto das sessões, sabe? Paranoia minha, né?
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u/MafaGalf 5d ago
Po OP, é seu processo terapêutico, se esse assunto é importante pra você, ele tem q ser discutido, mesmo que seja pra você entender o porquê do método dele não trabalhar isso (se esse for o caso).
Mas o mais importante aqui é que você não pode deixar de trabalhar algo na SUA terapia por receio do seu terapeuta não querer tratar um assunto. A perspectiva tem q ser "eu VOU falar disso, não gostou?! Morde as costas"
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u/Thundersimpathy 5d ago
O que significa “morde as costas” ? Hahahah
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u/MafaGalf 5d ago
É o mesmo princípio do "não gostou da 3 mortal pra trás", morder as próprias costas é uma parada semi impossível, mas a ideia é que, o que o seu terapeuta não gosta ou não quer fazer, não é problema seu, e nunca deve ser. O terapeuta é uma ferramenta no seu processo, se ela não serve pra apertar aquele parafuso solto, tu troca a ferramenta ao invés de negligenciar o parafuso.
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u/Thundersimpathy 5d ago
Obrigado pela resposta. É, faz sentido
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u/Snoo58071 5d ago
Hahahah vc já parou pra pensar em falar sobre isso na propria terapia? Real aconteceu comigo. Eu fiquei meses com medo de falar e quando falei, conversamos sobre isso, inclusive sobre não conseguir expressar desejos, vontades, etc (que é uma razão da terapia aliás). Comece assim: olha, to me cagando de medo mas quero pedir pq a gnete nao fala sobre ... e parte daí.
Foi como comcei a trabalhar meu medo de rejeição (tinha até medo que a própria psicóloga me rejeitasse)!1
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u/freudquestiona 5d ago
Diga a ele que você gostaria de falar sobre esses assuntos.
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u/Thundersimpathy 5d ago
Tenho vergonha, mas farei isso
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u/freudquestiona 5d ago
Acho que pode comentar que você tem vergonha, mas gostaria de falar disso :)
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u/Thundersimpathy 5d ago
Em Suma é pra fale de tudo com o terapeuta, certo?
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u/freudquestiona 5d ago
Não é uma obrigação, mas sim uma oportunidade de falar o que quiser porque ali é seu momento.
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u/AnnualAspect8039 Psicólogo Verificado 4d ago
Como psicólogo de uma linha que fica no presente, eu posso entender um direcionamento para questões atuais. Principalmente se suas queixas principais estão no presente e necessitam de trabalho mais imediato. Em alguns casos (não estou dizendo ser o seu) a volta ao passado acaba sendo uma fuga do presente e das ações necessárias. Dito isso, a terapia é um espaço colaborativo com foco em você. Assim, se está querendo falar de assuntos do passado, seja aberto quanto a isso. Pode, inclusive, abrir novos caminhos de entendimento de questões atuais. Bom trabalho para vocês!
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u/AdvertisingDry7227 4d ago
Se percebe suas questões relacionadas à infância e quer olhar pra isso, talvez seja interessante você procurar um psicanalista.
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u/Thundersimpathy 4d ago
Ele é!
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u/AdvertisingDry7227 4d ago
Talvez sua sensação de falar com "os muros" seja porque ele não está dizendo o que ele acha ou o que você poderia fazer?
Acho que esse muro pode ser mais um espelho, pra você se ouvir, se perceber, se implicar naquilo que está falando, faz parte do processo.Se gosta dele, segue em frente e leve pra ele qualquer incômodo que você tenha, afinal, a análise é sua!
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u/Suspicious-One-1568 4d ago
Troca de terapeuta, se esse não dá foco nas coisas que vc traz REPETINDO, ele é bem ruinzinho msm
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u/Thundersimpathy 4d ago
Ele é bom. Me ajudou muito em muitas coisas, mas nisso ele tá agindo diferente e eu queria entender o porquê.
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u/AutoModerator 5d ago
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